5月もすでに半分を切りました。｜建新ブログ

こんにちは！5月中旬になりました。GWも終わり、休みボケも解消された頃でしょうか？

休みボケといえば、生活のリズムが変わることで、
自律神経が乱れることが原因で起こるそうです。

夜更かしや朝遅く起きることが生活リズムを狂わせる原因なので、
休みの日も平日と変わらない生活を過ごしたほうが良いと聞きます。

私も通勤で1時間以上、電車に乗ることが多いので、
休み明けは辛く感じるものですが、気持ちを切り替えて頑張ろうと思います。

自宅近くを通った際に、あまりにも景色が良かったので、
１枚写真に収めました。

少し気が早いかもしれませんが、新緑という言葉が似合う景色に
季節の魅力を感じます。